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ISBN:
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7-81010-836-0 价格： CNY16.00 |
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语种:
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chi |
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题名:
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科学锻炼保健康 ke xue duan lian bao jian kang / 李之俊主编 , |
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出版发行:
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出版地： 上海 出版社： 上海中医学院出版社 出版日期： 2004 |
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载体形态:
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269页 19cm |
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附注:
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中老年健身指导读物 |
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摘要:
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本书是由体育科研工作者撰写的科学锻炼指导读物。全书分“实实在在的运动好处”、“林林总总的锻炼项目”、“真真切切的科学指导”“清清楚楚的误区剖析”4大部分，向读者展示科学锻炼的3大作用，介绍锻炼活动的4类项目，提供3个大类的科学指导,剖析常见的30种锻炼误区。 |
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主题:
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体育锻炼 |
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中图分类:
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G80 版次： 4 |
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中图分类:
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G806-49 版次： 4 |
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主要责任者:
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李之俊 li zhi jun 主编 |