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ISBN:
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978-7-5208-0093-8 价格： CNY38.00 |
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语种:
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chi |
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题名:
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赢在情绪 ying zai qing xu / 郑一编著 , |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国商业出版社 出版日期： 2018 |
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载体形态:
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212页 24cm |
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责任者附注:
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郑一，文学学士，知名心理类图书作者。从事图书策划编辑工作十余年，后专心进行写作。出版畅销书《20-30岁，你拿这10年忙什么》《别输在沉不住气上》等。 |
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摘要:
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本书分为解码情绪，认清人生的方向、调整自身情绪，别让坏情绪阻挡你前行两篇，共24章，内容包括：掌控情绪，方能把握自己的人生、认知自我，了解自身情绪的密码、情绪转移，学会用快乐的事填补自己等。 |
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其它题名:
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别输在坏情绪上 |
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主题:
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情绪 自我控制 |
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中图分类:
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B84 版次： 5 |
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中图分类:
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B842.6-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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郑一 zheng yi 编著 |