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ISBN:
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978-7-5064-9239-3 价格： CNY39.80 |
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语种:
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chi |
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题名:
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瑜伽全程轻松学 yu jia quan cheng qing song xue / 矫林江主编 , |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国纺织出版社 出版日期： 2013 |
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载体形态:
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238页 彩图，肖像 23cm 1光盘 |
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摘要:
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本书是一本普及版的瑜伽百科全书，拥有基础、实用、流行的瑜伽资讯。从瑜伽及瑜伽体位法的起源传说、传承发展到神奇功效，从神秘的坐姿、优美的手印、独特的呼吸法到精心挑选的118个瑜伽体式，书中都有详细的介绍。另外，还有资深教练从千万案例中总结出的“瑜伽安全手册”和“瑜伽饮食理念”等。 |
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主题:
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瑜伽 基本知识 |
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中图分类:
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R79 版次： 5 |
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中图分类:
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R793.51 版次： 5 |
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主要责任者:
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矫林江 jiao lin jiang 主编 |