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ISBN:
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978-7-5484-3446-7 价格： CNY39.80 |
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语种:
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chi |
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题名:
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心理学与自控力 xin li xue yu zi kong li / 西武著 , |
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出版发行:
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出版地： 哈尔滨 出版社： 哈尔滨出版社 出版日期： 2017 |
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载体形态:
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276页 24cm |
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摘要:
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本书讲述什么是自控力，怎样才能提高自控力，如何运用自控力来管理自我、激励自我、了解他人、处理好人际关系。旨在帮助读者提高自控力，控制好自己的欲望、情绪和行为，更好地解决冲突、摆脱困境，使自己身心更健康，事业更成功，社会关系更和谐。 |
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主题:
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自我控制 |
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中图分类:
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B84 版次： 5 |
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中图分类:
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B842.6 版次： 5 |
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主要责任者:
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西武 xi wu 著 |