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题名:
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走跑健身科学指南 zou pao jian shen ke xue zhi nan / 刘传勤著 , |
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ISBN:
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978-7-5068-3825-2 价格： CNY26.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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140页 图 23cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国书籍出版社 出版日期： 2013 |
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内容提要:
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本书介绍了科学的走路和跑步方法及需要注意的事项，内容包括健康是人生最大的财富、为健康而走跑、走跑前的准备、走跑的姿势与方法、四季如何走跑、走跑如何持之以恒等。 |
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主题词:
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步行 健身运动 |
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主题词:
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跑 健身运动 |
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中图分类法:
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R16 版次： 5 |
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中图分类法:
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R161.1 版次： 5 |
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主要责任者:
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刘传勤 liu chuan qin 著 |
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附注:
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中国地质大学（北京）学科扶持项目经费支持 |