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五色蔬果自然食补法:天然、无副作用的生活食谱
王茜编著.五色蔬果自然食补法:天然、无副作用的生活食谱.武汉出版社,2014.
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五色蔬果自然食补法:天然、无副作用的生活食谱

王茜编著.武汉出版社,2014

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内容简介

本书通过解析我们日常生活中最简单易见的食品,总结出对人体最健康的饮食方式,把日常食物划分成五种颜色,然后再根据春夏秋冬四季变换,提出每个季节吃最适合的食品,以达到养生的目的。

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