|
题名:
|
快乐走步 健康活百岁 kuai le zou bu jian kang huo bai sui / 李澍晔，刘燕华编著 , |
|
ISBN:
|
978-7-5082-8133-9 价格： CNY13.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
165页 21cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 金盾出版社 出版日期： 2013 |
|
内容提要:
|
本书对走步健身中经常遇到的近百个问题，采用谈话和讨论的方式，以事说理，阐明了步行运动对健康的益处，正确步行的要领，快乐走步与走出效果的方法，步行运动的注意事项等。 |
|
主题词:
|
步行 健身运动 |
|
中图分类法:
|
R16 版次： 5 |
|
中图分类法:
|
R161.1 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
李澍晔 li shu ye 编著 |
|
主要责任者:
|
刘燕华 liu yan hua 编著 |
|
索书号:
|
R16/L6470 |