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题名:
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减压 jian ya / 纪康宝编著 , |
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ISBN:
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7-80120-848-X 价格： CNY19.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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252页 20cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国华侨出版社 出版日期： 2004 |
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内容提要:
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本书对压力进行探讨，提供相关的知识、信息、经验和方法；还介绍了很多摆脱压力、纾解压力的方法；精选了十几贴行为疗法，提供了许多在办公室里就能轻松完成的减压方法等。 |
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主题词:
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压抑(心理学) |
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中图分类法:
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B84 版次： 4 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 4 |
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其它题名:
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心理自救处方 |
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主要责任者:
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纪康宝 ji kang bao 编著 |
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索书号:
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B84/J3890 |