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题名:
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办公室简单器械健身 ban gong shi jian dan qi xie jian shen / 小空间高效能健身编写组编 , |
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ISBN:
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978-7-122-24873-2 价格： CNY35.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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179页 图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 化学工业出版社 出版日期： 2015 |
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内容提要:
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本书提供针对人体不同肌肉的训练指导，帮助那些很难抽出时间挥汗如雨的上班族，轻松实现有氧健身目标。用办公室健身的“小动作”，赢得精彩人生中的“大健康”。 |
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主题词:
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健身运动 基本知识 |
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中图分类法:
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G88 版次： 5 |
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主要责任者:
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周建梅 zhou jian mei 主编 |
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主要责任者:
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谢相和 xie xiang he 主编 |
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主要责任者:
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张志华 zhang zhi hua 主编 |
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附注:
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小空间高效健身系列 |
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责任者附注:
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主编：周建梅、谢相和、张志华 |
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索书号:
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G88/Z3740 |