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题名:
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健康快乐活百岁 jian kang kuai le huo bai sui / 方青卓，迷罗著 , |
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ISBN:
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978-7-5384-9158-6 价格： CNY39.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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176页 彩图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 长春 出版社： 吉林科学技术出版社 出版日期： 2015 |
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内容提要:
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本书作者用经络和瑜伽健身方法、最快乐的生活态度，告诉读者如何简单又有效的健康快乐地活到一百岁。内容包括：管理好情绪让你更健康、快乐源自内心的态度、春季饮食规则、迷罗老师养肝秘籍、春天经络拍打操、夏天饮食原则等。 |
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主题词:
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中年人 养生(中医) |
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主题词:
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老年人 养生(中医) |
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中图分类法:
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R16 版次： 5 |
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中图分类法:
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R161.6 版次： 5 |
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中图分类法:
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R161.7 版次： 5 |
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主要责任者:
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方青卓 fang qing zhuo 著 |
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主要责任者:
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迷罗 mi luo 著 |