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ISBN:
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978-7-5613-4474-3 价格： CNY68.00 |
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语种:
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chi |
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题名:
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图解冥想 tu jie ming xiang / 蓝梅著 , |
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出版发行:
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出版地： 西安 出版社： 陕西师范大学出版社 出版日期： 2009 |
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载体形态:
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319页 24cm |
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附注:
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紫图书馆0805 |
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摘要:
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本书中所介绍的冥想法，是对佛教冥想修行的提炼，选取其中易于实践的部分。作为一种时尚的都市修心法，冥想修心法能够非常有效地帮助我们缓解生活、工作中的巨大压力，排除内心的恐惧与焦虑感，让我们的精神放松下来，真正体味到生活的快乐和从容。 |
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其它题名:
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解除压力最好的一种方法 |
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主题:
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情绪 自我控制 |
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主题:
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情绪 |
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主题:
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自我控制 |
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中图分类:
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B84 版次： 4 |
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主要责任者:
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蓝梅 lan mei 著 |