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题名:
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和失眠说再见 he shi mian shuo zai jian / （美）Peter Hauri，（美）Shirley Linde著 , 蒡亚译 |
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ISBN:
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978-7-5019-6595-3 价格： CNY28.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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10,257页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国轻工业出版社 出版日期： 2009 |
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内容提要:
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本书让患者了解睡眠的真实面貌，纠正对睡眠的认识，仔细考察自己的生活习惯、工作状态等，找出自己失眠的真正原因，确定自己的失眠类型；然后从患者的生活习惯、工作状态、心理状况、用药情况等方面提出不同的治疗方法。 |
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主题词:
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失眠 防治 |
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中图分类法:
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R74 版次： 4 |
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主要责任者:
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Hauri Hauri 著 |
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主要责任者:
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Linde Linde 著 |
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次要责任者:
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蒡亚 pang ya 译 |
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附注:
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万千心理 |