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题名:
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白领族心理减压90法 bai ling zu xin li jian ya 90fa / 璋轶，张会明主编 , |
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ISBN:
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978-7-5082-5080-9 价格： CNY30.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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262页 图 23cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 金盾出版社 出版日期： 2008 |
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内容提要:
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本书介绍了白领族减轻心理压力机制、具体方法和措施，包括经典减压法、休闲减压法、转移减压法、运动减压法、食物减压法、宣泄减压法、药物减法法。 |
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主题词:
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心理保健 基本知识 |
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中图分类法:
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R39 版次： 4 |
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主要责任者:
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璋轶 zhang die 主编 |
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主要责任者:
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张会明 zhang hui ming 主编 |