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ISBN:
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978-7-5064-5217-5 价格： CNY29.90 |
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语种:
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chi |
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题名:
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从0开始学瑜伽 cong 0kai shi xue yu jia / 林晓海编著 , |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国纺织出版社 出版日期： 2008 |
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载体形态:
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95页 彩图 21cm 1光盘 |
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摘要:
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本书内容包括专为身体柔韧不佳的初学者准备的3个体位；适合身体肥胖、活动不灵便的初学者的4个体位；适合身体不适的初学者练习的10个体位；适合大多数初学者练习的3个体位；熟练后挑战略有难度的11个瑜伽体位。 |
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主题:
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瑜伽 基本知识 |
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中图分类:
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R21 版次： 4 |
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主要责任者:
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林晓海 lin xiao hai 编著 |