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题名:
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学会减压 xue hui jian ya / 孟涵编著 , |
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ISBN:
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978-7-80175-848-4 价格： CNY35.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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262页 23cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国长安出版社 出版日期： 2008 |
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内容提要:
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生活压力无处不在，科学减压势在必行，要培养坚忍乐观的性格，卓越的能力，豁达的心胸，平和的情绪，淡薄的心境，积极的心态，博爱的情怀，宽容的品质，良好的习惯，恰当的发泄。 |
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主题词:
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压抑（心理学） 通俗读物 |
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中图分类法:
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B842.6-49 版次： 4 |
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其它题名:
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学会减压，扫尽心灵的阴霾，轻松驾驭生命之舟 |
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主要责任者:
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孟涵 meng han 编著 |